北京时间8月15日，中国蛙泳名将唐钱婷在2026泛太平洋游泳锦标赛女子50米蛙泳决赛中，以29秒67的成绩惊险夺金，仅领先美国选手西罗基0.03秒，为中国队拿下本届赛事首金，也终结了中国游泳长达29年的泛太赛金牌荒。

　　一、以赛代练的备战思路

　　训练型参赛：唐钱婷赛后表示，本次比赛更多是锻炼，以训练形式参加，赛前没有做太多调整，放平心态、放开去游。

　　检验训练成果：最终游出29秒67，突破了自己今年的最好成绩，她对结果感到开心和满意。

　　二、模拟洛杉矶奥运流程

　　提前赴美适应：赛前两周抵达美国，团队将泛太赛作为模拟洛杉矶奥运会的一次完整演练。

　　重点克服时差：第一步就是倒时差，通过实战检验适应能力；她认为能在尔湾的伍利特水上中心这样的露天泳池比赛，本身就是一种挑战与锻炼。

　　对标国际强手：与众多优秀运动员同场竞技，让她看到自身存在的不足，明确了后续提升方向。

　　三、针对新周期的明确目标

　　主项全力冲金：唐钱婷透露，对洛杉矶奥运会的期待是50米、100米蛙泳都拿下冠军。

　　接力贡献力量：她希望在接力项目上突破自己，为中国游泳队做出更大贡献。

　　技术细节打磨：此前她在3月全国游泳冠军赛上曾以29秒44刷新亚洲纪录，此次泛太赛预赛游出29秒59打破赛会纪录，状态持续走高，为后续备战积累了信心。

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