我弟是个塑身教练，他和我说了个真相，像谢霆锋这种，45岁了肌肉还那么紧致有力，原因只有一个，那就是他太自律了！​谢霆锋在微博之夜上穿的开衫完美露出他的极致好身材，特别是xiong前的肌肉还那么紧实，我真的很疑惑。​因为他都45岁了，像和他年纪差不多的周杰伦都发福了，只有他看起来还那么年轻，究竟怎么做到的​我弟说，那你就不知道了，谢霆锋能保持现在的身材，必须要很自律才能做到，不然他的肌肉绝对不可能状态那么好，他的肌肉比我健身房的教练都练的好，知道他的厉害了吧。​不敢想象，谢霆锋一天要练多久才保持了好身材，怪不得王菲喜欢他，身材好，还年少有为，换谁谁不喜欢呢？