向佐过量蛋白粉致肾损伤，医生提醒警惕激进进补|郭碧婷|李维嘉|饮食|健身|止痛药

向佐过量蛋白粉致肾损伤，医生提醒警惕激进进补

#向佐喝蛋白粉把肾喝成70岁#这件事更像一个提醒：蛋白粉本身不是洪水猛兽，可怕的是“急于求成的激进进补”。虽然肾损伤大概率是长期过量蛋白粉+早年练武吃止痛药等多重因素叠加，不能全算在蛋白粉头上，但它戳破了一个误区：补剂只是饮食辅助，不是增肌捷径。健身的终点是健康，一味追求速度、透支身体，反而本末倒置。

特别声明：以上文章内容仅代表作者本人观点，不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。