8月13日19点30分，佛山顺德德胜体育中心将迎来中国男篮和乌拉圭男篮的首场热身对决，央视CCTV5+全程免费直播，球迷不用付费就能收看全场比赛。

　　乌拉圭男篮全员主力来华，球队球风强硬、身体对抗激烈，打法和后续世预赛对手卡塔尔、黎巴嫩高度相似，这场热身赛对中国男篮冲击世界杯资格有着极强练兵价值。结合此前海口热身暴露的各类漏洞，主帅郭士强想要打出理想效果，赛前必须落实三处关键调整。

　　第一点调整：压缩内线轮换压力，优化胡金秋、焦泊乔出场分配

　　本次系列热身赛杨瀚森远在美国特训无法归队，徐昕也不在集训名单，队内仅剩下胡金秋、焦泊乔两名正统内线，人手严重短缺。

　　此前几场热身赛郭士强习惯让胡金秋长时间留在场上，单场出场时间动辄三十分钟以上，末节体能下滑之后，护框、篮板卡位效率明显下降，多次被对手冲抢前场篮板打成二次进攻。

　　面对擅长内线强攻、拼抢凶狠的乌拉圭，郭士强需要均衡分配两人上场时段，采用交替登场模式，避免单一名内线长时间硬扛高强度对抗。

　　同时增加锋线球员协防护框训练，一旦内线球员陷入犯规麻烦，锋线及时补位，防止禁区防守彻底崩盘。

　　第二点调整：扩大后场轮换，多给庞峥麟实战机会，分担赵继伟、胡明轩体能消耗

　　胡明轩伤愈归队之后，后场攻坚能力得到补强，赵继伟梳理进攻的稳定性一直在线，但两人都存在旧伤隐患，连续高强度对抗很容易出现状态起伏。

　　前几场热身赛后场轮换过于集中在两名老将身上，替补后卫上场时间寥寥无几，新人缺少实战锻炼。

　　庞峥麟是此前热身赛后场最大惊喜，突破冲击力强、造罚球能力突出，能在阵地战打不开局面时撕开对手防线。

　　对阵乌拉圭这场硬仗，郭士强需要合理拉长庞峥麟的出场时间，让他承接一部分持球推进和终结任务，减少赵继伟、胡明轩全场无休的消耗，同时借此检验年轻后卫抗压能力，丰富世预赛后场备选名单。

　　第三点调整：严控攻防转换失误，针对性练习对抗下稳定出球

　　乌拉圭全场贴身紧逼强度极高，擅长利用抢断发动快速反击，而中国男篮此前热身赛暴露了一大通病：对手上身体对抗之后，后卫传球失误、运球脱手次数大幅上涨，每一节都会送出多次轻松反击机会。

　　眼下世预赛小组排名第五，剩余窗口期容错空间极小，不能再放任无谓失误。郭士强赛前训练要重点强化高强度对抗下的传球练习，减少花哨横传，优先选择稳妥短传、高低位连线；

　　场上一旦出现连续失误，立刻暂停调整球员心态，稳住传球节奏，不能给对手靠反击轻松追分的机会。

　　三场热身赛结束之后，男篮马上就要奔赴打卡塔尔、黎巴嫩两场关键世预赛，和乌拉圭的交手相当于提前模拟西亚赛场的对抗尺度。

　　只要落实好内线轮换、后场新人练兵、控制失误这三处调整，就能最大限度查漏补缺，完善整套年轻阵容的攻防体系。