为备战9月的柏林世界杯，中国女篮在今年夏天开启系列热身赛，目前已打完2场，面对同一个对手澳大利亚，中国女篮先后两次以2分之差惜败对手，遭遇热身赛2连败。根据赛程安排，中国女篮下一场热身赛对手是非洲劲旅尼日利亚女篮，并且时间和地点已经确定，到时央视CCTV5频道将全程进行直播。目前中国女篮在热身赛中战绩不佳，急需一场胜利扭转不利风评和颓势。而中国女篮若想在家门口终结2连败，需要在下一场比赛中做出3个调整。

　　我们先来回顾一下中澳大战中国女篮的连败过程。首战中国女篮在上半场还能与对手展开周旋，半场仅落后澳大利亚4分，但第三节成为比赛分水岭，中国女篮本节突然哑火单节只拿6分，澳大利亚抓住机会一举将领先优势扩大至13分，末节中国女篮虽然奋力反扑，但依然以74-76不敌对手无缘开门红。次战中国女篮输球过程如出一辙，上半场我们甚至还领先对手14分，大有一雪前耻趋势，但第三节我们又遭遇崩盘，单节被对手打出31-15攻击波直接反超，末节两队互有攻防分差保持不变，最终中国女篮以82-84再次惜败澳大利亚，遭遇热身赛两连败。

　　前两场热身赛中国女篮输球的原因很多。总结起来有三点。一是第三节崩盘，两场比赛都在第三节突然崩盘，首战第三节输9分，次战第三节更是直接输16分，说明我们在中场休息时并没有对对手的反扑做好准备，缺乏行之有效的应对措施。二是失误太多，首战我们出现多达20次失误，而对手只有11次，次战我们出现8次失误，而对手只有6次，两战合计比对手多失误11次，说明我们在配合默契和基本功训练上还差距不小。三是内线防不出去，我们的内线虽然进攻端威力十足，但在防守端无法完成有效的协防和换防，导致对手出现大量空位投篮和反击快攻机会，以上这些都是导致中国女篮2连败的重要原因。

　　那么中国女篮在面对尼日利亚的比赛中，要做出哪些调整才能扭转近期的连败颓势，我认为重点是以下3点。

　　1、让杨舒予上先发，顶替张曼曼。此前，中国女篮采取的阵容都是张曼曼出任先发后卫，但她的状态比较一般，两战澳大利亚合计6中2仅得到6分。而反观杨舒予此前一直在征战澳大利亚的NBL1联赛，她的实力有目共睹。本赛季杨舒予为老虎队出战16场比赛，场均可以贡献18.8分3.6篮板4.8助攻，她不仅外线进攻火力十足，组织串联也兼具威胁，是目前中国女篮阵中少有的外线攻坚利器。让杨舒予顶替状态一般的张曼曼进入先发阵容，可以有效激发首发阵容活力，让中国女篮在开局阶段就能迅速掌控比赛节奏。

　　2、让张子宇上先发，顶替刘禹彤。此前，中国女篮一直都是让刘禹彤出任先发中锋，刘禹彤的问题和张子宇一样，都是防守端移动缓慢，无法完成换防，但在进攻端，刘禹彤的威胁和效率却远不如后者。两战澳大利亚，刘禹彤合计8中4得到12分，而替补球员张子宇两战合计29中22，贡献53分22板，是明显比刘禹彤发挥更好的内线球员。而且还有一个实际的问题，目前中国女篮2名最强内线球员，韩旭和李月汝仍在海外打球，她俩入选国家队正赛名单应该没有悬念。但中国女篮预计不可能会带4名中锋前往世界杯，所以张子宇和刘禹彤有可能会有一人离队，而从目前的表现来看，张子宇是明显比刘禹彤更出色和合适的那个人选。

　　3、强化体能和基本功训练。前两战我们之所以在下半场崩盘，除了战术应对不足原因外，很大因素就是球员体能出现瓶颈，导致拿不住球，空位投不进，进而出现大量失误，直接葬送好局。我们的球员一定要抓住国家队集训的黄金期，加大体能训练强度，同时在空位投篮上也要重视起来，尤其要提升空位三分球把握性，首战澳大利亚我们的三分20投仅6中，除去三分3投2中的王思雨，其他球员17投仅4中，对于国家队级别的球员来说，除了王思雨外，其他人显然还有很大的提升空间。而一旦把空位投篮和失误控制做好了，我们就有了基本的赢球底气。

　　根据赛程安排，中国女篮vs尼日利亚热身赛一共有三场，首战于8月7日19:30在海口五源河体育馆进行，次战于8月9日 19:30在海口五源河体育馆进行，三战于8月12日19:30在佛山市南海体育中心体育馆进行，到时央视CCTV5频道将对这3场比赛进行现场直播，大家可以准时收看。

　　目前，随着杨舒予和陈明伶的归队，中国女篮12人大名单出现变动，具体为：王思雨、张曼曼、钟佳丽、陈玉婕、邓雨婷、唐子婷、孙宇、李雨汧、罗欣棫、贾赛琪、杨舒予、张子宇、刘禹彤、陈明伶。而尼日利亚女篮实力强劲，排名世界第8，这次她们来华也是派出了大部分主力阵容，艾米·奥康沃、埃兹尼·卡鲁、普罗梅斯·阿穆卡马拉等一众好手全在阵中。那么中国女篮在接下来的三场热身赛中能否一扫中澳大战阴霾，针对球队问题进行有效调整，拼尽全力全力拿下对手，为冲击世界杯吹响号角？我们拭目以待！