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陈芋汐每天早进馆一小时减体重,自律度过发育关

陈芋汐每天早进馆一小时减体重,自律度过发育关
2026年10月07日 00:31 新浪网 作者
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大嘴解说
陈芋汐每天早进馆一小时减体重,自律度过发育关 陈芋汐每天早进馆一小时减体重,自律度过发育关
#陈芋汐是怎么度过发育关的#为什么全红婵张家齐困恼发育关,陈芋汐却能保持体重?10米跳台青春饭。没人知道身高长了10厘米体重却一斤没涨的陈芋汐有多自律!原来陈芋汐这样克服跳水运动员发育关的!"比较困难的时候,每天可能去减体重,比如说我多吃一点,我就要早一个小时进馆,多吃两口立马减回来。”成长发育关的过程中,动作技术等方面都会遭受极大的考验。陈芋汐克服这些艰辛全靠心中的热爱,“你有这个目标,就会给自己一种动力,所有的事情都会围绕着这一个目标去开展。"“年龄上来了你要控制伤病,又要控体重、控伤病,还要去加能力,保持技术,你会觉得24小时不够用。”"我用大量的时间去累积,去达成自己想要的东西,比我想干什么就干什么,想吃什么就吃什么的意义更大,是更高级的快乐。”所有的荣光背后,是和身体、和情绪反复博弈的日夜。
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来自于:重庆
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