近日，宋慧乔一段此前的采访被网友翻出，内容是她凭《黑暗荣耀》拿下青龙奖后的真实剖白。

　　她在VOGUE采访中承认，那座奖杯是她入行多年来“第一次认真称赞自己”，并坦言一直不太懂得宽待自己，“好像总是在不断苛责自己”。言论一出，不少剧迷直呼意外——镜头前光鲜亮丽的女主角，私底下原来长期跟自己过不去。

　　报道指，宋慧乔的自我苛责并非一时感慨，而是贯穿其职业生涯的常态。直到《黑暗荣耀》文东恩一角带来突破，她才首次公开肯定自己。采访中她亦被问及是否比20岁时更幸福，她反思当年太年轻，根本不懂什么是幸福，其实那时本应幸福，只是自己没有意识到。如今她至少清楚自己喜欢什么、不喜欢什么，单是明白这些，已让她觉得幸福。

　　行动上，宋慧乔亦有实际改变。据报她在离婚后遭遇网暴的低谷期，获编剧卢熙京建议，坚持了五年每日感恩练习，每晚写下当天十件值得感恩的小事，从“天气很好”“宠物健康”等细节中重建内心秩序。她逐渐领悟到必须先懂得将自己摆在第一顺位爱自己，才能看见更美好的世界，不再强求、顺其自然，以此对抗过去那个不断苛责自己的声音。

　　采访内容再度引发讨论后，有网友留言称“原来女神也会跟自己较劲”，亦有人赞她肯讲真话。