很多人看赛百草一堆食养产品，会觉得会不会很复杂。其实所有食养，核心目标只有一件事：帮身体回归平衡。当内在五脏调和，气血津液能够正常濡养全身。嘴唇不容易干，头发不容易干枯毛躁，皮肤状态也会稳下来。所以我甚至可以不用护唇膏、护发素，不用往身上堆一大堆瓶瓶罐罐。外在涂抹是补救，内调才是根源。身体自洽平衡之后，生活反而变得简单松弛。少一点外物堆砌，把重心放回身体本身🌿#赛百草##艾妍初##马赛[超话]##馬賽Sire[超话]##身体平衡#