13岁的于子迪刚在名古屋亚运会女子200米蝶泳以破赛会纪录的成绩夺金，而她更惊人的实力其实藏在个人混合泳上——她不仅是该项目的亚洲纪录保持者，更被誉为中国游泳史上最年轻的“混合泳天才”。

　　一、混合泳战绩：从亚洲纪录到全运金牌

　　亚洲纪录保持者：2025年11月第十五届全运会女子200米个人混合泳决赛，于子迪游出2分07秒41，打破叶诗文保持了13年的亚洲纪录并夺冠。

　　国内赛事统治力：2026年中国游泳公开赛女子200米混合泳决赛，她以2分09秒01绝杀夺冠，同一赛事还包揽400米混合泳金牌，单届斩获三金。

　　世锦赛验证：2025年新加坡世锦赛，她闯入女子200米和400米个人混合泳决赛均获第四名，距离领奖台仅一步之遥。

　　二、技术特点：蛙泳与后程成制胜关键

　　蛙泳曾为短板：于子迪曾坦言“蛙泳太慢”，但经针对性强化后，全运会决赛蛙泳分段比世锦赛提升1.36秒，成为反超对手的核心武器。

　　后程爆发力突出：2026年中国游泳公开赛200混决赛，她在最后50米自由泳阶段从落后0.88秒实现逆转，展现超强冲刺能力。

　　泳姿均衡性强：主教练评价其“四项腿都在36秒左右”，400米混合泳同样具备顶尖水准，2026年全国冠军赛游出4分30秒79打破赛会纪录。

　　三、年龄优势与成长空间

　　年轻即资本：于子迪出生于2012年10月，2025年全运会打破亚洲纪录时年仅13岁，成为游泳项目历史上最年轻的亚洲纪录保持者。

　　国际竞争力展望：到洛杉矶奥运会她也仅15岁，加拿大选手麦金托什、美国选手史密斯目前成绩领先，但于子迪在两个奥运周期内仍有巨大上升空间。

　　训练态度扎实：她曾表示“累到极限的时候还要顶”，即使已获大学保送资格仍坚持线上文化课学习，训练与学业双线并进。

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