中国跳水“梦之队”已于9月23日在东京水上运动中心展开赛前适应训练，为9月26日开赛的亚运会跳水比赛做最后冲刺，这支历史上从未在亚运会失手过的队伍，此番将面对日本、马来西亚等对手的针对性冲击。

　　一、赛前状态：抵达东京，适应场地成关键

　　赛前准备：中国跳水队已于9月23日在东京水上运动中心进行赛前训练，陈芋汐等主力选手状态饱满。

　　队内测验：9月11日至12日，队伍在北京进行了出征前最后一次队内测验，队员们以“自我批评”方式复盘动作细节，查漏补缺。

　　阵容情况：本届亚运会中国队派出12名运动员参加全部10个项目，由陈艺文、陈芋汐、王宗源、练俊杰、杨昊5位奥运冠军领衔。

　　二、主要竞争对手：日本、马来西亚、韩国构成威胁

　　日本队：重点发力跳板项目，运动员动作难度不低，但成套稳定性不足，容易在关键轮次出现失误。

　　马来西亚队：优势集中在男子跳台项目，具备一定冲击力，但整体稳定性和中国队存在差距。

　　韩国队：在部分单项上有竞争力，不过综合实力与中国队相比仍有明显距离。

　　国际对手参考：从更广的视角看，英国、德国、乌克兰、澳大利亚等队在世锦赛等国际赛事中也具备一定竞争力，但在亚洲赛场，日本、马来西亚和韩国是中国队最主要的竞争对手。

　　三、备战策略：以我为主，稳中求进

　　核心策略：中国队综合实力突出，具备包揽全部10枚金牌的能力，延续亚运会包揽纪录是既定目标。

　　心态调整：陈芋汐表示“放平心态，去拼每一场、每一跳”，专注自身动作而非对手表现。

　　组合调整：此次4对双人组合中有3对更换了搭档，陈芋汐/卢为、王宗源/郑九源等新组合在测验中磨合，以老带新完成梯队建设。

　　四、历史底蕴与目标

　　统治级纪录：自1974年德黑兰亚运会以来，中国跳水队已连续13届、52年包揽亚运会全部跳水金牌，是亚运史上罕见的统治级纪录。

　　历史成就：自1984年洛杉矶奥运会以来，中国跳水队共获得40枚奥运金牌，占跳水项目总金牌数的71.4%。

　　本次目标：队伍目标不仅是包揽金牌，更要以赛代练，完成洛杉矶奥运周期的梯队练兵。

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