国羽男双组合何济霆/刘毅在亚运会团体赛前被教练要求观看樊振东的奥运会采访来激励自己，樊振东关于“面对困境和压力时如何调节、如何把压力转化为动力”的感悟，成为支撑他们在绝境中拼下关键一分的精神力量。

　　一、激励国羽组合的樊振东金句

　　何济霆/刘毅在赛后采访中透露，赛前教练专门让他们观看樊振东的奥运会采访。樊振东在采访中谈到，面对困境和压力时，如何调节自己、如何把压力转化为动力，是想要成功、想要赢得比赛必须做到的事情。

　　核心话语：“在你面对困境的时候，包括面临一些压力的时候，怎么去调节、怎么去把这种压力转化为动力”

　　深层含义：樊振东认为，切身体会之后会发现这是一件很不容易的事，但这是走向成功必须跨越的关卡

　　共鸣基础：何济霆/刘毅表示这番话“确实是会给我们很大的帮助”，让他们在压力面前有了更清晰的方向

　　二、樊振东采访为何能引发共鸣

　　樊振东的采访之所以能打动这对国羽组合，在于他谈的不仅是技术，更是竞技体育共通的内心修炼。他曾说过“从没想过输，只想怎么赢”，这与其“将压力转化为动力”的思路一脉相承。

　　关于恐慌：恐慌是因为前面很长一段时间你没有做到，真正来了以后，如果你做好了准备，还是可以自信的

　　关于过程：更注重过程，希望每一天都能做好，到最后什么样的结果都能接受

　　关于成长：忧患意识强反而能逼自己爆发出更大的能量

　　三、绝境中的印证：从领悟到实践

　　何济霆/刘毅将樊振东的教诲真正用在了赛场上。在男团1/4决赛中，中国队一度以1-2落后，这对临时组合顶住压力，将团队从悬崖边拉了回来。

　　场上表现：第二局落后时听从教练指导，专注一分一分去顶，最终以2-1逆转对手

　　赛后感悟：刘毅表示“能把球队从悬崖边拉回来，我觉得我们俩人的信心会提升，也会鼓舞团队的士气”

　　理念落地：何济霆坦言“1-2落后我们面临了很大压力，能够顶住这一分是对我们的肯定”，这正是对“压力转化为动力”的最佳实践

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