2026年9月24日，王曼昱在名古屋亚运会乒乓球女团决赛中顶住重压，以3比2逆转张本美和，为国乒拿下关键一分并最终夺冠，而在不久前的9月中旬，她刚刚职业生涯首次登顶女单世界第一。

　　一、扛下压力：名古屋亚运会女团决赛逆转

　　艰难逆转：女团决赛第二盘，王曼昱对阵张本美和，两度落后情况下鏖战五局，最终以3比2力克对手，为中国队拿下关键一分。

　　关键赛点：决胜局双方战至12比10，王曼昱在关键分上稳住阵脚，用一记反手爆撕直线终结比赛。

　　赛后态度：王曼昱表示团体赛靠的是凝聚力与队友信任，场下队友和教练的帮助化作困难时的底气。

　　二、职业生涯主要获奖经历

　　世界大赛：2021年休斯敦世乒赛女单冠军、2021年东京奥运会女团冠军（P卡替补出战）、2024年巴黎奥运会女团卫冕。

　　洲际与国内赛事：2018年雅加达亚运会女单冠军、2023年平昌亚锦赛冠军、2021与2025年陕西/澳门全运会女单冠军。

　　WTT系列赛：2024年福冈总决赛女单冠军、2025年深圳亚洲杯及香港总决赛冠军、2026年WTT瑞典站女单冠军。

　　三、面对压力与低谷的心态

　　低谷认知：王曼昱曾经历长达791天的低谷期，她表示“低谷更能让人蜕变”，要积极地看待每一件事。

　　压力调适：她坦言面对压力首先要保持冷静，用适合自己的方式释放情绪，即使压力很大也要正视压力并相信自己能做到。

　　自我蜕变：从替补席一路拼杀到奥运卫冕冠军，王曼昱将比赛经历化为内在蜕变，不断丰富自己的“经验库”，在关键时刻爆发出信念。

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