20岁小将陈圆将日前在名古屋亚运会男子110米栏决赛中以13秒15夺金，为中国队时隔八年重夺该项目亚运冠军，赛后他表示下一步要“先打开13秒10，最终跑进13秒”。

　　一、亚运夺金引发关注，谢文骏聚焦“稳定”二字

　　夺冠成绩与意义：9月27日晚，陈圆将在名古屋亚运会男子110米栏决赛中跑出13秒15，力压日本名将村竹拉希德（13秒29）摘金，这是中国队时隔八年重夺该项目亚运冠军，也是继2018年雅加达亚运会谢文骏夺冠后再次登顶。

　　谢文骏评价：前亚运冠军谢文骏认为，陈圆将最大亮点是“稳定发挥”——在雨天、逆风条件下全程零撞栏，而对手村竹拉希德从第一栏起就出现打栏。

　　“稳”的含金量：谢文骏指出，水平相近时比的就是谁更稳，对手前期领先不慌乱，一步步逼近并反超，这种心理素质是夺冠关键。

　　二、陈圆将的下一个比赛目标：跑进13秒大关

　　短期目标：陈圆将赛后明确表示，自己要先打开13秒10，最终目标是跑进13秒，这也是他训练日记里写下的方向。

　　技术提升空间：当前他三次跑进13秒20（13秒13、13秒14、13秒18），国内历史排名仅次于刘翔和徐卓一；但起跑与前三栏衔接、途中打栏等技术细节仍有打磨空间，被业内认为“只需刘翔一半技术即可叩开13秒”。

　　长远展望：作为2006年出生的年轻选手，他正处在上升期，目标是“把中国跨栏重新带到世界舞台”。

　　三、从全运会失利到亚运登顶的蜕变

　　低谷与反弹：2025年全运会陈圆将因打栏仅获第六名，赛后他坦言“这是我必须经历的，下一个4年再来”，不到一年他便将成绩从13秒92提升到13秒15。

　　师承与传承：陈圆将是刘翔师傅孙海平的第四代弟子，与徐卓一、秦伟搏同属新生代名将，这条传承线从刘翔、谢文骏延续到他，重回亚洲之巅。

　　心态成熟：赛后他称冠军“来之不易，有一些运气的成分”，同时也强调“竞技体育充满了不确定性和未知性”，展现出与年龄不符的沉稳。

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