伊藤美诚尚未决定是否退役，她在2026年10月落选日本国家队后回应称自己是主动离开，并清空社媒上的乒乓球简介和内容，想以普通人身份从零开始。

　　一、落选与本人回应

　　名单结果：日本乒协公布2026年度后期女队名单，伊藤美诚正选与候补双双落选，这是她12年来首次无缘国家队序列。

　　回应口径：她通过文字回应媒体，称离开国家队是主动选择，希望置身“能从零开始思考的环境”，不只以乒乓球选手身份，而是作为普通人重新审视自己。

　　社媒变化：她清空账号中所有乒乓球相关内容，移除“日本乒乓球运动员”简介，主页仅剩生活类帖子19篇。

　　二、退役悬念与参赛空间

　　未官宣退役：目前没有退役声明，她尚未决定是否退役，未来仍有可能征战赛场。

　　反复纠结：她曾透露东京奥运前下定决心“打完就退役”，但后来因不舍和竞技热情继续坚持，也坦言找不到合适的退役节点。

　　资格边界：失去国家队资格意味着无法代表日本出战世乒赛、WTT等国际大赛，理论上仍可参加日本国内联赛。

　　三、此时离开的背景

　　队内竞争：张本美和、早田希娜、佐藤瞳等新生代崛起，选拔更看当下成绩；佐藤瞳凭中国大满贯女单亚军回归并进入正选。

　　状态与排名：她的世界排名第25、队内第9，生胶打法被对手研究限制，巴黎周期后状态下滑。

　　个人选择：巴黎奥运她拒绝P卡替补，坚持不屈居候补；亚运后她更想拓宽人生视野、迎接新挑战。

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