徐嘉余在男女4×100米混合泳接力第一棒游出48秒54，比三天前单项夺冠的48秒77还快0.23秒，把自己刚创的100仰短池亚洲纪录又提了一截，跻身历史第五快——这说明接力开棒他不仅没留力，反而在连续作战末段逼出了更接近极限的一枪。

　　一、接力第一棒的成绩为何算数

　　规则依据：世界泳联今年更新竞赛规则，明确接力赛第一棒运动员的成绩有资格被认定为个人世界纪录或世界青年纪录。

　　出发条件：第一棒和单项一样听发令信号出发，后面几棒看队友触壁交接，出发条件不同，成绩不能直接混着比。

　　成绩确认：48秒54刷新了他24日刚创造的48秒77亚洲纪录，浙江队同时以3分36秒00打破男女4×100混接力亚洲纪录。

　　二、比单项更快说明状态还在往上走

　　三天内再提升：24日单项决赛48秒77，27日接力开棒48秒54，同一项目三天内又快了0.23秒。

　　本人预期：他赛后说破纪录在意料之中，这次以赛代练，身体还未到最佳状态。

　　训练支撑：近年转向低频次、高效率训练，把水上训练压缩成高度专注的短时段，为恢复和延续生涯留出空间。

　　三、这一枪对年底世锦赛的意义

　　头棒主力：凭借仰泳这一棒，他将成为中国队男子4×100混、男女4×100混、男女4×50混三个混合泳接力的头棒主力。

　　世界位置：48秒54排男子100仰短池历史第5，前面只剩科斯48.16、科策48.21等少数几人。

　　接力目标：12月北京短池世锦赛，他希望带着更成熟的心态和经验，在单项和接力上都出彩。

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