面对身高带来的不便，姚明没有诉苦，而是自嘲太高限制了很多运动选择，把“如果没打篮球”的人生假设讲成轻松笑谈。

　　一、身高在运动选择上的限制

　　具体项目：姚明设想不打篮球时可能从事其他运动，但橄榄球“太难”、马术“马不够大”、游泳“可能会沉下去”，用具体项目说明身高带来的现实限制。

　　不是抱怨：他把这些讲成轻松笑谈，说明他看待身高的方式不是诉苦，而是承认局限并接受它。

　　二、罚球准不是身高的功劳

　　挫折源头：姚明回忆1996年秋天全国青少年联赛第二阶段，最后决胜时刻一共罚丢6个罚篮，球队输了3分。

　　改变动力：他认为自己罚球准与那场比赛有关，只有在比赛中体验过失利，才会有动力去改变它；体育也教会青少年面对挫折。

　　三、幽默是化解身高关注的方式

　　从容态度：姚明一贯温和风趣，用从容幽默化解大众对身高的关注，而不是把身高当成需要回避的话题。

　　赛场外松弛：作为篮球名宿，他在赛场之外与老友重逢畅谈过往，也显出体育独有的温情与松弛感。

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