一、阵容换血：老将休战、新人挑大梁

　　两名老将休战：刁琳宇连续征战世联赛与亚锦赛后体能与旧伤到达临界点，王媛媛一直带伤坚持，教练组评估后决定两人亚运会休战

　　年轻二传入选：此前落选的17岁张籽萱压哨入围，与解盛钰组成双二传；郭中楠、陈厚羽、王奥芊三名年轻副攻共同担纲副攻线

　　名单结构年轻化：12人中仅龚翔宇、王梦洁、吴梦洁有亚运经验，其余九人首次参赛，唐欣从接应改回主攻增强轮换厚度

　　二、技战术补强：一传与拦网专项加练

　　一传体系：亚锦赛一结束队伍即回训练基地封闭集训，重点针对接发球体系加练，自由人位置只留王梦洁一人固定后排站位

　　拦网判断：副攻提高拦网果断性，半决赛对泰国拦网11比4、成功率17%对8%，决胜局发球破坏一传后的拦网成为取分关键

　　进攻套路：增加副攻快攻与二号位牵制，摆脱此前过度依赖四号位强攻、进攻单点依赖的问题

　　三、心态重建：从失利阴影中快速走出

　　教练组稳定：排协没有因一场失利换帅，赵勇留任并主动担责，承认教练组准备不够细致、临场应变不及时

　　心理疏导：教练组进行心理减压开导，增加模拟高压对抗训练，重点解决决胜局关键分处理手软的问题

　　赛场兑现：半决赛决胜局15比6碾压泰国完成复仇，决赛第三局2比10落后追至25比23完成逆转

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