石宇奇左脚踝做了三次手术、一度觉得“老天爷对我太不公”时，每天陪他熬过术后疼痛的正是孙俊——他听石宇奇把憋闷讲出来，再用“一般队员做一次手术就崩了，你做了三次世界排名还在最前面”反过来打气；训练场发火喊停后，也是靠一顿饭和两小时长谈把徒弟从牛角尖里拉回来。

　　一、伤病最重时，他每天陪着熬

　　三次手术的煎熬：石宇奇左脚踝先后三次手术，早上起来就疼，一度想不通“为什么别人没事，偏偏我要受这个罪”

　　陪伴与倾听：孙俊每天早上都陪着他，鼓励他把心里的憋闷讲出来，不让他一个人扛

　　反向激励：孙俊拿“一般队员做一次手术就崩了，你做了三次世界排名还在最前面”来激他，把伤病从打击变成底气

　　二、训练场发火后，靠一顿饭聊开

　　当场喊停：石宇奇钻牛角尖时在训练场上乱打，孙俊忍了十几分钟后发火，直接喊他别练了

　　隔天长谈：第二天中午石宇奇主动找来，师徒聊了一两个小时，餐巾纸用掉大半包，他把心里话全倒了出来

　　抢着买单破冰：那两天石宇奇总抢着请吃饭，孙俊点破“你就是赔礼道歉”，说开了两人都笑了

　　三、心理建设补上最后一环

　　专业配合：孙俊同时配合专业心理老师，帮石宇奇克服伤病带来的心理障碍

　　自信回升：心结解开后石宇奇越来越自信，世界排名回到第二，以一号种子身份出战

　　成绩兑现：2025年世锦赛夺冠时，孙俊在台下同样激动落泪

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