北京国安职业史上多次在大比分失利后迅速反弹，最典型的一次是1997赛季以1比5负于当时的联赛霸主大连队后，一周后工体9比1狂胜回敬对手，创下中国顶级联赛最大分差纪录，三名外援前锋合计打进八球，这场胜利也把此前的惨败成功翻了篇。

　　一、连败与惨败后的下一场

　　甲A元年三连败：球队中途遭遇三连败、承受极大舆论压力，第17轮主场迎战沈阳队时以6球狂胜，被形容为“魂魄归位、势如破竹”

　　2012赛季主场0比4：主场负于长春亚泰后，四天后的补赛中3比0战胜河南建业，邵佳一梅开二度、张稀哲再入一球，球队重新回到正轨

　　共同规律：两次反弹都发生在极短周期内，靠的是一场足够分量的胜利先稳住局面，而不是长时间调整

　　二、排名下滑的年份靠冠军翻篇

　　2003年末代甲A：国安以9胜9平10负排名第9，是俱乐部历史最低排名，但同年足协杯决赛战胜大连实德，第三次捧杯

　　2009赛季中途换帅：7月起李章洙下课的声音被公开提出，9月负于重庆后俱乐部迅速换帅，洪元硕最后七轮带队4胜3平拿到15分，最终问鼎联赛冠军

　　评价依据：这些年份里，单场失利只被看作节点，真正让“翻篇”成立的是随后的冠军或排名提升

　　三、球迷与媒体把这句话当成固定说法

　　球迷语境：输球后常用“知耻而后勇，太阳还会升起”表达态度，强调“这场输的下场赢回来”，重点是与球队站在一起

　　赛前动员：京沪大战前，球迷用这个词形容球队展现出的精神面貌，认为看台上的气势与比分无关

　　媒体盘点：电视台在回顾国安职业史时，直接把“知耻而后勇”作为一条线索，逐季梳理失利后的反转经历

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