11月2日杭州空气质量优到良、人体舒适度1级，已公布的生活指数显示近期适合穿春秋装逛湖山；但可查的官方预报目前只更新到11月3日，整周安排最好等临近再确认。

　　一、已公布的三天生活指数

　　空气质量：11月2日杭州AQI为50—75，等级优到良，首要污染物为O3；11月3日AQI为56—84，等级良，首要污染物为PM2.5。

　　体感与穿衣：11月1日人体舒适度1级，感觉舒适；穿衣指数5级，适宜穿春秋装；11月2日晨练指数2级，较适宜晨练。

　　防晒与游园：紫外线指数3级中等，外出建议涂擦SPF高于15、PA+的防晒护肤品，戴帽子太阳镜；林区和风景区不要用火、不乱扔烟蒂。

　　二、整周预报缺口与行程弹性

　　预报范围：目前可查的生活指数预报覆盖11月1日至3日，11月4日至8日的逐日天气尚未在已获取信息中完整给出。

　　安排原则：把西湖、运河、龙井等户外点放在临近确认后的半天，博物馆、茶室和街区店铺留作弹性备选。

　　查看渠道：出发前以杭州市气象台滚动预报为准，看到非官方“一周天气”截图时先核对官方渠道。

　　时段选择：秋季杭州午后体感较舒适，早晚湖边风凉，薄外套随身带更稳妥。

　　三、天气友好型文旅场景

　　西湖环湖：白堤—北山街—苏堤可分段走，午后光线好，空气良时沿湖步行体感较舒服。

　　灵隐与龙井：山林路段多，穿防滑步行鞋；进入林区遵守禁火规定，不携带火种。

　　运河桥西：傍晚逛历史街区，室内外穿插，短时天气变化时也容易调整路线。

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