夏季平均气温仅20℃上下，白天穿件薄外套、早晚再加件抓绒就够；雨水大多落在夜里和傍晚，白天常有放晴的时间段，这就是林芝暑假“不用空调的夏天”最直接的体感。

　　一、气温体感：白天清爽，夜里微凉

　　日均区间：夏季平均气温在13℃至25℃之间，7月日均约15—25℃，白天很少超过25℃。

　　昼夜温差：昼夜温差约10℃，夜间常温在8℃上下，一件轻便羽绒或抓绒是必备品。

　　游客实测：有人在7月中旬到林芝，午后穿衬衣衬裤就很舒服，多云或阴天不用忍受日晒。

　　二、降雨节奏：夜雨昼晴，白天可玩

　　雨季时段：6月至8月是林芝雨季，7月平均降雨约134毫米，为全年最集中的月份。

　　降雨规律：雨多集中在夜间和傍晚，白天时常晴朗，午后偶有短暂阵雨。

　　雨后景致：雨后空气清透，云雾缠在山腰，南迦巴瓦偶露真容，比晴天更像一幅水墨画。

　　三、海拔与含氧：避暑之外的加成

　　海拔高度：林芝市区海拔约2900—3000米，植被茂密、含氧量高，初到高原者更容易适应。

　　体感特征：森林覆盖率居西藏之首，空气温润，被称作“高原天然空调房”。

　　适配人群：怕热的家庭、带老人孩子的游客，白天在户外走动也不觉闷热。

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