2026 年 11 月初，国内几大体育社区和球迷圈里流传一份榜单，由资深老球迷和民间乒乓球爱好者联合推演，主题是女子乒坛历史地位排行。孙颖莎入选，陈梦排在第六，第一名是公认的天花板。这份榜单不看官方积分，只从时代统治力和技术革命两个维度排位。

　　第六名是陈梦。2024 年 8 月巴黎奥运会女单决赛，她面对势头正盛的孙颖莎，满场的欢呼几乎都在期待孙颖莎完成大满贯的最后一块拼图，陈梦靠着密不透风的防守和高强度相持把这块分量最重的金牌抢了下来，成为继邓亚萍、张怡宁之后第三位卫冕奥运女单冠军的选手。乒乓球最高的荣誉叫大满贯，要集齐奥运会、世乒赛、世界杯三大赛单打冠军。陈梦手里两块奥运单打金牌分量十足，唯独缺一座世乒赛女单奖杯。她大器晚成，在多次被质疑、被唱衰的处境里逆天改命，这份韧性在国乒历史上罕见。排在她前面的五位，都有奥运金牌，也都建立过属于自己的垄断时代。

　　孙颖莎以 00 后第一人的身份进入榜单。从东京奥运周期开始，她几乎成了国乒对阵外协会、尤其是日本队的最强防波堤。休斯敦、德班、多哈世乒赛的单打冠军她拿了，世界杯她拿了，世界第一的位子一坐就是连续一百几十周。她的正手杀伤力、台内极速衔接，处在当下女子乒坛的技术最前沿，荣誉簿上还差一枚奥运女单金牌，不少球迷认为她未来能冲进前三，洛杉矶周期是她的破壁之战。

　　第四名丁宁，第五名李晓霞，第七名刘诗雯，这三个人定义了后张怡宁时代的十年，那是一段百花齐放又极度内卷的时期。

　　李晓霞用绝对的力量打球，正手拉出的弧圈球质量沉，一板甩过去对手连球拍都握不住，是女子技术男性化的代表。2012 年伦敦奥运会她拿下女单金牌，成为第四位大满贯得主，在新老交替的阵痛期把所有试图爆冷的对手压了下去。

　　丁宁靠防守反击和死缠烂打磨出成绩，下蹲砍式发球是她的标志，防守像牛皮糖一样怎么打都打不穿。伦敦奥运会决赛，她因为发球被裁判连续判罚罚分，泪洒赛场，无缘金牌。她熬了四年，在 2016 年里约奥运会上拿回金牌，成为第五位大满贯，职业生涯共 21 个世界冠军。

　　刘诗雯是世乒赛单打、双打、混双、团体的大满贯，五次世界杯单打冠军史无前例。巅峰期她的近台快攻速度和观赏性属于现象级，职业生涯却从未获得奥运会女单参赛资格，东京奥运会混双的银牌和她的眼泪成了最悲情的一抹底色。

　　第三名王楠，职业生涯拿下 24 个世界冠军，很长一段时间里这是中国乒乓球队的最高纪录。她跨越了规则变动最剧烈的时期：38 毫米小球改成 40 毫米大球，21 分制改成 11 分制，无遮挡发球与各种器材限制接连出现，她照单全收。悉尼奥运会女单冠军，世乒赛单打三连冠。2005 年她确诊甲状腺癌，做完手术戴着引流管挺了过来，2008 年北京奥运会拖着大病初愈的身体站上赛场，拿到女单银牌。

　　第二名张怡宁，“大魔王” 这个称呼几乎成了她的专属。北京奥运会女单四分之一决赛，她的主拍检测不合格，被迫拿着一块像鞋底一样硬、毫无弹性的备用拍上场，对手是实力极强的冯天薇，她靠着对球的极致控制把比赛磨了下来。她是双圈大满贯，三大赛单打外战零败绩，退役的原因之一是找不到对手，出不了汗。别人的巅峰期是看谁能赢她，她的巅峰期是看谁能从她手里拿够几分。

　　第一名邓亚萍。1988 年乒乓球首次进入汉城奥运会，陈静拿到单打金牌，当时世界乒坛群雄逐鹿，韩国的玄静和等人虎视眈眈，中国队还没有建立起绝对统治力。一个身高 1 米 55、因为个子太矮被省队拒之门外的河南小姑娘就在这时站上舞台。身高意味着护台面积比别人小，别人跨一步能接到的球，她要用全垒打式的跑动去救；也意味着她拉出的弧圈球天然缺少高度优势。她用反手长胶、正手狂轰滥炸的凶悍打法，把这些劣势逼成了杀招，别人打球是在比赛，她打球是在拼命。1990 年到 1997 年，她霸占世界第一长达八年；1992 年巴塞罗那、1996 年亚特兰大，她连续两届包揽奥运会女单、女双金牌；她是乒乓球历史上第一位集齐三大赛单打冠军的女子选手，当时的国际奥委会主席萨马兰奇几乎成了她最头号的粉丝。她为中国女乒定下了标准，在她之前中国队是强队，在她之后成了 “神明”。