孕妈要注意,平时避免做这3件事,防止胎儿出现“脐带绕颈”!

孕妈要注意,平时避免做这3件事,防止胎儿出现“脐带绕颈”!
2019年09月21日 01:48 新浪网 作者 呵护拉拢母婴

孕妈要注意,平时避免做这3件事,防止胎儿出现“脐带绕颈”!

对于怀孕中的女性来说,除了平时要注意饮食,也要小心自己的一些行为会造成胎儿脐带绕颈,引发胎儿缺氧的现象,今天小编要说的就是,孕妈要注意,平时避免做这3件事,防止胎儿出现“脐带绕颈”!

孕妈要注意,平时避免做这3件事,防止胎儿出现“脐带绕颈”!

1.孕期经常熬夜 孕期频繁熬夜,除了耗费身体精力,还增加肚子里胎儿的负担,导致生物钟紊乱打扰到宝宝休息。夜晚胎儿一旦休息不好也会活动更加频繁,然后可能影响胎儿的发育,导致生长缓慢,或者引发脐带绕颈,造成胎儿缺氧或者胎停的现象。

孕妈要注意,平时避免做这3件事,防止胎儿出现“脐带绕颈”!

2.经常摸肚子 一般来说,到了怀孕的中晚期,准妈妈们就不要经常摸肚子了,这个时候宝宝们一般会比较好动,如果妈妈经常摸肚子和宝宝互动,宝宝就会跟着妈妈的抚摸一起运动,兴奋起来可能还会在羊水里游来游去,很容易导致宝宝脐带绕颈。

孕妈要注意,平时避免做这3件事,防止胎儿出现“脐带绕颈”!

3.做大幅度运动 怀孕后,如果孕妈咪运动过于剧烈或运动姿势幅度过大,不但容易消耗体力,而且幅度大的运动还会拉伤背部肌肉,加重腰椎负担,严重的情况下还容易引起流产。同时,过度的运动还会让胎儿绕颈的机率增大。所以,在孕期准妈咪可以做温和、适当的运动,比如散步、孕妇瑜伽、孕妇体操等。孕妈们平时一定要注意哦!

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