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育儿的角度看《哪吒之魔童降世》

育儿的角度看《哪吒之魔童降世》
2020年07月03日 17:54 新浪网 作者 素颜的红妆谁是的伤

  哭着哭着就笑了、笑着笑着就哭了,在笑点和泪点交织的剧情里,哭哭笑笑地看完《哪吒之魔童降世》。

  敬佩于哪吒“我命由我不由天”这种敢于和命运抗争的精神;感动于李靖夫妇为了儿子真心付出、甚至甘于换命的亲子情;沉浸于哪吒和敖丙单纯无暇少年情谊的美好;尤其是电影中的申公豹,虽然他是一个反派角色,但是让人真的恨不起来。一是因为他的大舌头贡献了不少笑点,再有一个原因就是他身上的自我效能是成功的过程中不可或缺的特性,值得我们思考和学习。

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  有高自我效能的人到底有多强大呢?

  像《哈利波特》的作者——J.K.罗琳,她在写作的道路上也不是一帆风顺的。一开始写作的那段时间,她靠稿费养活自己都很困难。后来写了《哈利波特》,投稿到多家出版社也都被拒绝。好在她有高自我效能,能够坚持不懈,最终终于找到一个小出版社愿意出版她的作品。

  后来的故事大家都知道了,《哈利波特》不管是书籍还是电影都取得了巨大的成功,罗琳也成功跻身著名作家的行列。

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  到底什么是自我效能呢?自我能效对人起到什么影响

  “自我效能”与我们平时说的“自尊”是不一样的,它是指在特定的情况或者环境中,对自己是否有能力去完成某个目标的判断和期望。

  1)自我效能决定了人们对自己能不能完成某件事情的能力评估

  高自我效能的人会觉得自己能做成想要做的事情或者完成某项挑战性任务,整个状态是积极的、进取的;而低自我效能的人,认为自己很难成功,所以会产生消极回避的情绪,整个状态是消极的、退缩的。

  《哪吒之魔童降世》案例:申公豹就是高自我效能的人。他虽然出身妖族,但是心中拥有坚定的信念,没有因为自己生来是妖,就自暴自弃,而是百年来刻苦修炼,不曾有一丝懈怠,是元始天尊最勤勉的弟子,积极进取,坚信自己拥有的能力,最终修炼成人。

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  2)自我效能决定了人们对挑战目标难易程度的选择

  《哪吒之魔童降世》案例:申公豹帮助龙王取得灵珠,注入龙蛋,生下敖丙,并当了敖丙的师父。接受了帮助他获得无边神通,脱离海底炼狱,有朝一日能够封神登天,跻身天界的使命。

  这个任务的难度非常的高,但是一句结巴着说的“不成功便成仁”体现了他挑战高难度任务的决心。

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  3)自我效能还决定了人们追求上进的程度

  《哪吒之魔童降世》案例:申公豹为了坐上昆仑十二金仙的仙位,一直勤勉修炼,不曾懈怠,而且确实各方面能力都比太乙真人强,但是因为出身妖族以及世人固有的偏见,始终得不到师尊的重用和提拔,最后眼看太乙真人即将坐上昆仑十二金仙的最后一个仙位,实在太过心灰意冷,才成为了反派。

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  在生活中自我效能还有哪些具体的体现和影响呢?

  1)自我效能的高低会随着看到的不同的榜样而变化

  生活中,当看到一个陌生人取得成功可能不会有太多的感觉,但是看到一个熟悉的人取得成功的时候,相较于陌生人,情绪波动是要更大的。

  特别是看到能力和自己相似的人做成了某件事情,也会提升自身的自我效能,会产生“他可以,我也能行”的感觉,拥有了一个正面的榜样。相反,当看到能力和自己相似的人做某件事情失败了,也会降低自身的自我效能,会产生“他没做到,我也不行”的感觉,拥有了一个负面的榜样。

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  2)自我效能会影响孩子对待逆境的心态

  低自我效能的孩子在学习或者生活中遇到困难和挑战,会感到沮丧、不自信,大都认为自己根本完成不了这个任务,从而选择退缩和放弃。

  高自我效能的孩子则不然,他们会自信但不盲目,在困难和挑战面前,会客观分析问题,并相信自己有能力克服困难,直面挑战,而且更擅长坚持。

  3)自我效能会影响孩子探索求知的程度

  低自我效能的人容易安于现状,对身边发生的事物或者变化没有太多的感觉,沉浸在自己的小小世界,两耳不闻窗外事,无欲无求。高自我效能的人拥有强烈的好奇心,对一切事物都想探索明白。

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  父母在提升孩子的自我效能时能做些什么?

  1)帮助孩子养成设置闭环自我管理习惯

  没有目标,就没有方向。父母可以协助孩子制定阶段性目标,但是切记,不是父母把目标强加给孩子,而是引导孩子自己说出想要达成的目标。

  然后让孩子自己分析要达成这个目标,需要做哪些事情,列出符合SMART原则的计划;计划执行中,父母要和孩子一起按时间节点回顾计划达成情况,分析做得好的地方和待改善的点,最后再按优化后的方案继续行动,如此循环,直到达成目标为止。

  在整个过程中,父母一定要把孩子放在主角的位置上,只是起一个引导作用,不能喧宾夺主,剥夺孩子对自我规划的主动权。从小能够养成自我管理能力的孩子,具有更高的自我效能。

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  2)在孩子做对的时候给予及时的赞许和认可

  孩子的求知欲越强,越需要获得父母的认可和赞许。父母在帮助孩子的时候,一定要具体。不要简单地夸孩子“聪明”“能干”。

  要具体说明他做对的某件事情表现出了某种好的品质,鼓励继续保持。比如“宝宝,你今天主动帮奶奶扫地,和奶奶一起分担了家务,这是一种勤劳和孝顺的表现,妈妈为你感到骄傲。”

  在一件件孩子做对的事情上,及时的、具体的进行表扬,可以增强孩子的自我效能,孩子会具有更强的自觉性和行动力。

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  3)不要拿自己的孩子和“别人家的孩子”作比较

  如果要比较,也要让孩子和过去的自己、昨天的自己做纵向比较。孩子会从自身的进步和变化中认识、发现自己的能力,家长要认可和肯定孩子成功和进步的每一小步,让孩子拥有更强的自信心。

  如果家长总是看到自己孩子的短板,老是拿孩子去和“别人家的孩子”相比,孩子会觉得自己很多事情都不如“别人家的孩子”,会越来越不自信,不利于提升孩子的自我效能。

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  结语:家长要注重孩子自我能效的提升。高自我效能的孩子,更上进,更有求知欲,对自己有更高的要求,就算身处逆境,也能拥有持续的动力,更容易在更多的事情上取得成功。

  还有哪些可以提升孩子自我能效的方式方法呢?有高自我效能的孩子的父母有多快乐?欢迎留言讨论。

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